Диетология




Основы здорового питания

Как рассчитать соотношение белков, жиров и углеводов в своем рационе питания.

Опасность нитратов в продуктах

Скажем честно, нитраты, такие, какие они есть на самом деле, вовсе не страшны нам. Тем не менее, опасаться их стоит, нужно тщательно отслеживать их число, попадающее к нам в организм.

Анорексия и булемия у девочек-подростков

Анорексия связана с модой на немыслимую худобу, которая появилась несколько десятилетий назад. Поэтому, молодые девушки, очень часто желая быть похожими на своих любимых топ моделей и актрис, начали изнурять себя диетами и доводить свое тело до полного истощения.